介護疲れからの脱出-その2

昨日のつづき　→昨日の記事


介護で疲れ果ててた私、


滋賀のきょんちゃんのおかげで、

感じないようにしてた思いが
ドバーッと出てきた。。。


「思っちゃいけない」と
自分で思い込んでた言葉たち。


小1時間も噴出してたでしょうか。

ようやくちょっと心が軽くなってきて。。。






すごい不思議な感覚。
目の前に拡がるキラキラ輝く景色。

私が絵を描くからか、
きょんちゃんはイメージから
私の心を解放しようとしてくれてたみたい。



その時のメモの一部↓



あとからあとから
風景が色づいてくる。


 


話し終わる頃には、
楽しい気持ちにさえなってたんです。


そんなセッションを何度も
してもらってるうちに、




自分の本音って、

ホントは知るのが怖い。


私のように、大好きな両親なのに


「もう、実家なんか行きたくないっ！」
って思ってる自分がいたり、


自分で絶対だと思ってた価値を
実はケチつけてたり。


まっすぐ見つめられる人も沢山いる中で、
私は勇気がなくて、


この年まで感じないフリ沢山してました。


それだと、色々
土台からゆがんでいくんですね〜



と、話は長くなりましたが、

Y子、今は元気だけど、
またいつ、ヘコむかわかんないけど、


この経験のおかげで、大きな気づきを
得られたように思います。


辛いと思う事を乗り越えるたび、
どんどん自由で軽くなってく気がします。


本音を出し尽くしていくと、



愛の言葉しか出てこなくなる不思議




その時に現れた景色が
今回のカレンダーの元となってます。
かぎりなく幸せな世界です。

ダイアリー！念願の180°開く形に！ヤッター！


そんな
2016Y子ダイアリー＆カレンダー
10月27日（火）満月の大安！
予約販売開始です！！！


■開始：10月27日（火 ）満月 大安
■終了：11月10（火）

Y子に降りてきた風景を一緒に眺めませんか？

・・・・・・・・・・・・・・・・・

そして、

Y子を助けてくれた滋賀のきょんちゃんが
11月23日に東京の大きな会場で
介護に疲れた人達を助ける講演会をします！

介護って心のもちようがすごくある！
そんな心のあり方を是非聞いてみて！

→きょんちゃん講演会ご案内

→紹介ページ

介護を体験してる彼女だからこその
理解溢れる言葉は本当に凄いです。

---

#1さん　マンボ＃５先生！　#2さん　ひささん
朔太郎と豆兄弟さん　いわくらさん　都筑ネーゼさん　ひろぴーさん
#3さん　しっぽさん　栓プリーズなあられさん ドテチンさん
Corvallisさん　 #4さん　 #5さん #6さん #7さん
ちゃちゃさん　農家の嫁さん　

実体験を伴ったコメント、あったかいコメント沢山沢山
ありがとうございます！（涙）
アホなマンガ描ける場があるのが救いってのもありました！
そんな意味でもみなさんありがとう！

ドテチンさん、介護される側のストレスを取る方法、
もう、わからなくなってきてます・・
何か教えて〜＾＾；

ではではまた、遊びにいらしてね〜！
Y子

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介護疲れからの脱出-その1

その当時、

１番どうしようもない頃で、
私しか動けない状態で、

おっちゃんの世話、ハハの世話、
往復3時間の学校行って会社行って、
帰ってゴハン作ってお風呂入れて
朝おっちゃん生きてるか〜ハハトイレは？
会社会社〜！
自分の時間なんて無いよーっ！


まさに、大介護時代到来っ！て感じで・・

どっぷり浸かっておりまして・・・



介護の話って
なかなか人に言えないんですね〜


重いし。


よって・・・孤独感が増していく・・・


そんな時に声をかけてくれたのが、
介護の専門家、滋賀のきょんちゃんでした。



でも・・・


「思ってること言ってごらん」


と言ってもらっても、
何も出てこないんです。

ずっと抑えてたから、
感じなくなってるから、
わかんないのね。


それをきょんちゃんが根気よく
ちょっとずつほぐしてくれていったら・・・


出て・・・来た・・？？



スッポンとフタが取れたら、

便秘で固いのが出た後のように、
後から後からそれこそ雪崩のごとく、
いっろんな感情が出てきて・・・

ぎゃ〜〜！きえ〜〜〜！
どびょ〜〜〜ん！！


もっと素敵な
明日につづく



親が聞いたら泣いちゃうよな。



でも、ホントにしんどかったんだな



あの頃、毎日この言葉、
自分にも家族にも言ってました

【2016Y子壁掛けカレンダーより】

Y子ダイアリーカレンダー
10月中旬〜下旬予約販売開始します。
どうぞアナタのお手元に。
　大好きな人のお手元に（＾＾）


朔太郎と豆兄弟さん　しずちゃんさん　にいがたのY子さん
Corvallisさん　唐獅子亭小あつさん　きのこさん　ふみっpiさん
ちゃちゃさん　栓プリーズなあられさん　ひろぴーさん
クーコさん　いわくらさん　hidemiさん
　
オモロ〜コメント
ありがとうございます！
ふみっpiさん良かったね＾＾！

ではではまた、遊びにいらしてね〜！
Y子

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Y子とハハのGW-その2

前回のつづき
 　→その1



毎週実家に帰ってたんだけど、

ちょっと心も体も疲れちゃったY。



ハハにぶっちゃけ、

伝えてみた。。。



なんでも言い合えるのが理想的な家族。


でも、


私にはちょっとした

試練だったんだ。









わかってるよ。

わかってるよ。

一番つらいのは

ハハだってこと。。












もし一日だけ

健康な体に戻れたら、



家族みんなに

沢山沢山美味しいもの作って、

一緒に多摩湖を散歩して、



そして、



納戸を掃除したいって。。。

（スイマセン・・・掃除怠ってて（＾＾；）





ケアマネさんとか
色んな人をもっと頼って、
一人で抱え込まないように
工夫してみます！




前よりもっと



ハハが近くなった気がしました

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Y子とハハのGWーその1

温泉でグダラ〜とした後、

実家に帰ったY。



そういやこないだ

暴発しちゃったんだっけ。。。









車でハハと２人きり。



Y子の本音を言うのって、

かなり勇気がいったんだ。



下手な伝え方して

傷ついちゃうのが怖かったから。







つづく




これだけなのに



すごく汗かいてしまった・・

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苦い体験からの気づき

私の苦い体験日記に


沢山の、
思いもかけぬ反応に、

とまどっております。


共感の言葉、応援の言葉のシャワーに

拍手の数にせよ、
コメントの数にせよ、


思わず泣きましただよ。


20年前には
世の中冷たい人ばかりと思ってた。


まさか20年後、
こんなにあったかい人達に囲まれてるとは。


ありがとうございます！
何度も言うけど、

ありがとうございます！





たまたま暴発の3日後、

滋賀のきょんちゃんの
講演会があったのです。


タイミングが大事って言うけれど、
まさにグッタイミンっ！

でありました。





状況は変わらないけど、

人を変えることもできないけれど、


自分を変えることならできる！




自分を変えたら何かが変わる。

まずは「自分の本音」に気付く事。




そして、一人で抱え込まないで、

とにかく頼れる人に頼る事。





Y子は思わずここで、

赤裸々に描いてみた。


こわかったけど、

描いてみた。




そしたらば、応援や励ましや
アイデアや知識や経験や共感や

沢山の「力」をもらえた。

ものすご〜く「力」をもらえた。



今までと違うやり方、

これからも試していく自信になった。



そして

沢山のコメントの中に、

同じような状況の方が沢山いると

知りました。



どうしようもなく、

一人で頑張らざるを得ない方もいると

知りました。



だので私からの経験を、
バトンタッチ。



介護で疲れてる方へ
きょんちゃんの
講演会をご紹介します。


また5月と6月にあります。

講演会に行けなくても、

相談するだけでも
違う方向に進めるかもしれません。


だから、連絡先も書いとくね！


「助けて！」だけでもいい。

一人で抱え込まないで！




【講演会詳細】
→きょんちゃん講演会
　「介護につかれた時心が軽くなるヒント」


【きょんちゃん連絡先】
kyonchan_kaigo★excite.co.jp（★→＠）



生きてると〜
ホント色々学ばしてもらえまんがな。


よもや
「感情を出す練習」を
させられるとはな〜（＾０＾；）



人生やってくることはすべて学び



ここからは何が学べるのかな！？



あっ！
楽しいGWをお過ごしくだされ！（＾０＾）／

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