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梅雨が明けた〜!と思ったら!

とうとう梅雨が明けました!


長かった〜!

長かった〜!


久しぶりのおひさまが
まぶしくてまぶしくて・・・



しかしっ!



190731夏バテ



夜中に何度も目がさめる。
だるい。眠い。かったるい。
朝の始動に時間がかかる。



老化?
うつ?


ググったらどうも
「夏バテ」
っぽい!



毎朝TV体操やってるのに〜!

駅ではエスカレーター使わず
階段使ってるのに〜!


むしろ!
突然の健康生活で体に
疲労がたまってしまったらしい!



やれやれ(村上春樹風に)





おやつに梅干し買ってこようっと!









それでも夏の夕暮れと

↑押してくれるととっても嬉しいです



1日の終りの一杯は大好き

↑こっちも一緒に押してくれると超嬉しい!



コメント
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No title

この急激な温度差、ビックリですね。
今日、一時間くらい歩くことになり、
午前中だから大丈夫と思ったのですが、
きつかったです。
しばらくは、ゆっくりのんびりでいこうと思います。
Y子さんも、お体大切に、夏をのりきりましょう!

2019-07-31 17:29 │ from けいこ │ URL │ 編集

ヽ(´_`)ノ

夏バテ回避の秘訣は、やっぱ
「無理しない」・・(´_`)カナ

あと、冷たいモン飲み食いし過ぎる
と、冷えた体温を戻すためにエネル
ギーが過剰消費になってバテる(;´Д`)ッス
(食事はサッパリ系よりも麻婆茄子
とか油系の方がバテにくいッスヽ(´_`)ノネ)

2019-07-31 21:02 │ from ひろぴー │ URL │ 編集

No title

一コマ目の笑顔にやられました♡
待ち受けにしたいくらい♡

休むのも体調管理なんですね~
お大事にです^^

シーワンの金の飴、べっこうに干し梅干しが入ってて美味しいですよ。
疲れに効くかは…??

2019-07-31 23:09 │ from ゆきやん │ URL │ 編集

No title

急に暑くなったので体力消耗が激しいです。水分補給しても すぐ汗になってしまい お恥ずかしい話 下着がぐっしょり。トイレに行くのが億劫になります。疲労回復にはやはり ニンニクですかね?トンテキでも作って食べようかなぁ。

2019-07-31 23:40 │ from ことりすと │ URL │

No title

うーむ、忙し過ぎてバテてる暇がない
てか、毎年のことながら夏はほとんど休みがありません( ̄◇ ̄;)
京都、長野、鳥取、徳島と渡り、金曜日から沖縄、その次は札幌に行かなければなりません((((;゚Д゚)))))))
てか、テレビのリモコンが壊れました(´;ω;`)
代替機を買って明日届くようです

2019-08-01 01:43 │ from 朔太郎と豆兄弟 │ URL編集

No title

流石に今夏は母が遂に嫌がってた経口補水液を飲みだすほど、一気に暑くなりましたね。

自分はトイレで脱水症もどきになって冷や汗をかきまくり、ちょっとの間気絶してました…。

ホント、暑さ、恐い。

それでは、今日の分の元気玉置いておきますね。
つ⚪

2019-08-01 01:58 │ from いわくら / ダメさん │ URL

No title

疲労にきゅうりとリンゴが効くらしいですー
(女性疲労外来?のお医者さんの本に記載がありました)
リンゴジュースを買って飲んでみました
あと過去に、体調悪すぎてきゅうりしか食べられなかった日々があります

2019-08-01 02:01 │ from T子 │ URL │ 編集

No title

急に暑くなったので、体がついていけませんよね。
私もこの数日、ぐっすり眠れておりません(>_<)
夏はいいけど一気に暑くなりすぎ!しかも暑すぎ!
Y子さんもご自愛くださいませね。
私も今夜はエアコン消さずに寝ようかな・・・。

2019-08-01 09:52 │ from 栓プリーズなあられ │ URL │

No title

もう大変な気温ですよね~
毎朝、小さい保冷剤をタオルに包んで
首とか顔とか
冷やしながら通勤してます。
ほんと!身体しんどい~

2019-08-01 10:14 │ from クーコ │ URL │

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