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健康の為に!

最近

お水をよく飲むようにしています。




190930トイレットペーパー




ま、沢山飲んだ分、


出ますわな。















ワンちゃんどっちがいいかな?

に沢山の投票をありがとうございます!




ほぼ半々に割れてまして、
悩ましいかぎり〜






引き続き投票は行っております〜!

良いアイデアあったらどうぞよろしく!









増税前だけど、

↑押してくれるととっても嬉しいです



我が家は特に何も買ってない

↑こっちも一緒に押してくれると超嬉しい!





コメント
非公開コメント

大丈夫

うちも何も買ってないです。
というか、普段から買いだめするタイプで、
むしろ、減らさねば!って方です^^;

2019-09-30 20:03 │ from ゆきやん │ URL │ 編集

水活しよう!

血液をサラサラにしたい&便秘解消したくて私もここ1年ほど水を飲むようにしています。お茶は種類によって利尿作用に働いてしまうらしいです。最初の頃は味がしなくて飽きちゃいますが、だんだん慣れてきます。
1日に2L目標で、1時間に200mlちびちび飲んで10時間(起きている間)というのが理想なのですが、なかなか難しい。
がぶ飲みするクセがあるので、ついいっぺんに飲み干してはしょっちゅうトイレに行っています。
水の飲み方が大事らしいですよ!

2019-09-30 20:51 │ from みを │ URL │

No title

会社でホットコーヒーを毎日2リットル飲みます
コーヒーが特に好きな訳ではありませんが
会社の水道が溜め水なのでブリタの浄水ポットで
ろ過すると2リットル
それをコーヒーメーカーでコトコトしてます
夏でも会社のクーラーが寒いので飲みます

2019-09-30 23:45 │ from 朔太郎と豆兄弟 │ URL編集

No title

昔 大量に水を飲むダイエットが流行り 私も試したことがあったのですが、一気に飲んで一気にリバースしました( ;∀;)マーライオン状態でした。
水は少しずつ 小まめに飲んでいます。

2019-10-01 00:48 │ from ことりすと │ URL │

No title

はっ、今気付いた!
明日買い物に行く予定を立ててしまった…。1日違いでお洋服のお値段様が違う…('A`)

お水は1日に2リットル摂ると良いみたいですね。とは言え、肝機能と水中毒にご注意を。

それでは、今日の分の元気玉置いておきますね。
つ⚪

2019-10-01 01:13 │ from いわくら / ダメさん │ URL

No title

増税前には特に集中して買ったものはないですねー。
ま、無くなったら買おうって感じで(^_^;)
お水はたくさん飲んだ方がいいらしいですね。2リットル?くらい。
そんなに飲めない―とか思うけど、小分けで飲めばいいのか。
お肌とかにもいいらしいです。
やっぱり水分大事ですね。

2019-10-01 09:28 │ from 栓プリーズなあられ │ URL │

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