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朝の弱い私が絶対起きれる朝食

いよいよ梅雨に入ったようですね。

それでなくともいっつも眠いのに、
朝からシトシトされちゃうと
余計眠くなっちゃう〜!


そんなY子ですが、
朝ちゃんと起きれるようになりました!

マイブーム朝食メニューにハマっちゃったからですっ!


それを今日はちょろっとご紹介いたします〜!







それは!


フルーツ&チョコてんこ盛り
玄米フレーク豆乳仕立て!


220606_02.jpg

季節に合わせてリンゴをイチゴにしたり、
キウィフルーツにしたりしてますが、

これがほんっとに美味しい!
朝からサクサク噛みごたえもあって、


ほろ苦くて熱いコーヒーと合わせると
たまらんち〜!


どん暗い雨の朝は特に弱いのですが、

コレ食べたさにノソノソ
台所に引き寄せられ(Y子ホイホイか!)


毎朝爽快に起きれてます!


220606_03.jpg


みなさんの気分が上がる朝食ってなんですか?

教えてくださいね〜!







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梅雨に入った!
新作!「6月の気持ちE~」です!


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コメント
非公開コメント

はあううう!

う、うまそう〜!
た、食べたい!
だ、駄目だあ〜!
わ、私、糖尿病予備軍なんで
あ、甘いものと果物は
た、食べられないのよお〜!
う、う、う、うううっ…(号泣)

2022-06-06 21:17 │ from ライチ! │ URL │ 編集

No title

6月です!梅雨入りらしいです!
雨イヤだよー。頭痛いよー。

朝に少し甘い物あるとテンション上がりますよね。自分は流行にのってヤクルト1000を朝飲みはじめました。効き目は不明・・。

2022-06-06 21:30 │ from いわくら │ URL

No title

今はコーヒーがないと目が覚めないので
チョコレートクロワッサンとコーヒー
アーモンドクロワッサンとコーヒー
エッグベネディクトとコーヒー
パンケーキとコーヒー、ですかね。

実家に住んでいた時は日曜日は和食の朝食で楽しみだったなぁ。
納豆、しらすと大根おろし、たらこの焼いたの、ご飯2杯は平らげてました(笑)

2022-06-07 05:55 │ from Corvallis │ URL │

No title

自分頑張った〜〜〜って時に
ファミレスの朝ごはんに行くことかな?

ハワイに旅行に行くと、アサイボウルの朝ごはんが好きでした^^
フルーツたっぷりで美味しいんです

昨日のブログの魔法が使えたら・・・
世界中を笑顔にしたい&愛犬ともう一度会いたい、かな

2022-06-07 21:33 │ from しずちゃん │ URL │ 編集

No title

納豆に白いご飯と具沢山のお味噌汁ばかり食べてます。でもアガる朝食じゃないな〜。甘いパンをいくつか食べたいと思うけど、糖質が……。
ところで豆乳を注ぐイラスト、注ぎ方が逆ですよ〜。穴を下にして注ぐとドップドップ出ちゃうので、穴を高い方にして注ぐとスーッと出ます。

2022-06-07 23:08 │ from │ URL │

No title

↑豆乳の向き!確かにそうですね
知らない人が意外に多いようです
てか、カロリーか凄そうな割には健康的!
あ、早起きすれはその分カロリーが消費されるからいいのか

朝はイレギュラーの仕事が無ければ8時45分に起きて
朝食はだいたいいつも午後4時半頃です
ランチは午後9時頃食べて
夕食後は終電で家に帰ってから午前1時頃です
実に規則正しい(*≧∀≦*)

2022-06-08 10:04 │ from 朔太郎と豆兄弟 │ URL編集

Y子のコメント返しでございます!


めぐろのY子です。

風が涼しくて気持ちいいいいい〜
そんなY子のコメ返しです!


>ライチ!さん

す、すみません!
け、けっこう
お、美味しいんです。
か、かんちゃんも
と、糖尿病予備軍なんですが
た、食べてる〜〜〜
や、ヤバい〜💦💦💦






>いわくらさん

雨困りますね!
ヤクルト1000効くといいですね!
かんちゃんはR-1とかいうの飲んでますよ。
やっぱヤクルト!
お互い効くといいですね〜!!^^







>Corvallisさん

私もコーヒー必要派です!
でもなんかチョコレートクロワッサンとコーヒー
アーモンドクロワッサンとコーヒー
エッグベネディクトとコーヒー
パンケーキとコーヒー美味しそう〜〜
日本にいると和食が普通過ぎちゃうんですかね〜^^







>しずちゃんさん

おお!ファミレスの朝ごはんかあ〜
行ったことないので行ってみようかなあ!
アサイボウル美味しいんですね!
まだまだ未経験。
魔法が使えたら・・・たまに思うと
なんとなくワクワクしてくるんですよね〜^^
たまに妄想してみてください。








>納豆に白いご飯と具沢山のお味噌汁さん

ありがとうございます!
そうですかあ〜穴をずっと下にしてましたよ^^;
穴を上にしたらスス〜っと豆乳が出てきて
うわああ〜とびっくりしました(^^)
ドップドップから抜け出せましたーー^^







>朔太郎と豆兄弟さん

ああ!カロリーのコト考えてなかった〜!
しかし・・・食事時間が極めて
私とズレてらっしゃいますな!
それだけお仕事お忙しいってことで、
美味しくいただけたら何よりです〜^^

2022-06-10 15:08 │ from めぐろのY子 │ URL │ 編集

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