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週末のビックリ!!

週末は実家に帰ってまして・・・




いや~~~驚いたのなんの!




オトトやせ

ダイエットネタばかりでスイマセン。。。

しかし、あまりに驚いたもので・・・


オトトは体重は落ちてたのですが、
ここ1,2週間で、一気に「見た目」が
変貌したんですね!


近所の人も「アナタ誰?」状態らしいです^^;


でも・・・

太った人→普通の人

変貌ですので、健康体に戻った感じ。
ご心配なく~


バレエの先生が一番心配されてたみたいです^^;


かんちゃんが
   ↓ ↓ ↓


負けた・・・と。
 ↓ ↓ ↓





ーーーーーーーーーーーー

ダイエット部発動から5週間

週末のY子
・お休み
現在-2.5kg(週末休んでしまった・・・)


週末のオトト
・ウォーキング5キロ
現在-7kg達成!
オトトは輪郭が変わってしまった!



週末の社長
(社長は主に、休日ウォーキングとビリーズ・ブート・キャンプです)

・週末は家族で10kgウォーキング!
■ウエスト:マイナス8cm
・約1ヶ月前:82cm
・現状:74cm
・目標:72cm
・目標まで残り:2cm

社長、逆三角形です!



コメント
非公開コメント

素晴らしい!凄い!!
継続は力なり、ですね。^^
私も負けじとがんばりまっす!
(にしても、全然体重減らない・・・)

2011-07-04 16:34 │ from mica │ URL │

あんれまぁ

子供が一人、いなくなった…

って感じですかな

2011-07-04 17:42 │ from ひめこひめ │ URL │

すごいですねぇ、オトトさん!
私は、あと3キロが全然落ちなくて、、、理由はわかってマス。この暑さで、とにかく「動きたくないっ」
大昔に買った骨盤エクササイズのDVDを引っ張り出してきて、積もった埃を払ってみたところです。さて、これを、あけることができるのか!!

2011-07-04 17:42 │ from しらたまだんご │ URL │ 編集

すごい!22キロ減ですか!

痩せ続けられるってのがすごいですね。
22キロ減っていうのがすごい!
(ん?元々の体重はいったい…)

内臓脂肪が減ってるはずで、絶対に寿命がのびてますよ。
いまは生命保険の加入時にBMIを申告させるものが
あるくらいですからね。

ぼくもがんばります。

2011-07-04 20:38 │ from ひろ │ URL │ 編集

すごい!22キロ減ですか!

痩せ続けられるってのがすごいですね。
22キロ減っていうのがすごい!
(ん?元々の体重はいったい…)

内臓脂肪が減ってるはずで、絶対に健康リスクが減ってますよ。
いまは保険加入時にBMIを申告させるものがあるくらいですからね。

ぼくもがんばります。

2011-07-04 20:40 │ from ひろ │ URL │ 編集

すごい!

すごい!
輪郭が変わる。
そんな体験してみたいです。

ダイエット部でがんばります!!
といいつつ運動してるのに体重が逆に増えるv-16
と思っていたら、体脂肪マイナス1.8%
お腹まわりマイナス2センチしてました。
ちょっとうれしい!
これから食べ物減らしたら、体重も減るんでしょうかね~

2011-07-04 21:05 │ from れい │ URL │ 編集

オトトくん、すんばらしいぃ~☆
続けられる意思の強さがステキです!
私はこの暑さでウォーキングができていませんし、恐ろしくて体重も量っていないの・・・・
でも去年、暑さでグータラしてたら熱中症でダウンしたから、今年はそうならないように水分補給しながら頑張らなくっちゃ!!
・・・と、思っております。ガンバル。

2011-07-04 22:32 │ from へっちー │ URL │ 編集

オトトさんおめでとうございます!
その「気付いたら痩せてた」っぽいところ、ステキです。
私も先日、友人が7キロ痩せてました。聞けば「歩きまくって、食べたものメモしまくったら痩せた」
って軽~く言うんです。なんかリンクしますよね…。

2011-07-04 22:48 │ from よーこ │ URL │

-22kgって洋服全部買換えですね
5kg分でいいから痩せさせて~(笑)

2011-07-05 00:49 │ from いわくら │ URL

すごいです!マイナス22キロ!!少しづつでも地道にコツコツ続けることが大事なんですね~。
私も挫けないようにがんばります!!
ちなみに前回のコメントの「今月末の結婚式」は残念ながら自分のではなく従兄の結婚式なのです(T T)痩せないとワンピースが入らない~(-_-;)

2011-07-05 08:47 │ from youkannt │ URL │

出遅れた…でも

一緒にダイエット始めたらよかったなぁ~っ(笑)
ちょっと出遅れたけど、
私もがんばってみようかな。
オトトさんの話でやる気になりましたわ(笑)
実は病院で、10数キロ体重を落とすよう言われている私なのでした★おほほーw
※もともとあんまり気にしないタイプなもんで(笑)

2011-07-05 10:58 │ from アリヲ │ URL │ 編集

オトトさん、スバラシイ!!!
外見が変わってくるとやる気もおきますよね。

ワタシも6K痩せたのですが、なぜか去年の夏服が
きつい。

痩せたのではなく、戻っただけだと最近
気がつきましたー(笑)・・・・残念

そして自分から言わないと、周りに気づいてもらえない

2011-07-05 12:21 │ from sakurako │ URL │

まだ「コアリズム」届いていません!!なにせ、フロリダから来るらしいので(ここは西海岸)時間がかかるのう。

今日は建国記念日でまわりは花火大会だらけ!!アメリカは今日しか花火しちゃいけないんですよ~。うちもプチ花火大会しました~。

よ~し「コアリズム」が届いたら頑張るぞ~!!

2011-07-05 14:24 │ from Corvallis │ URL │

パチパチパチパチ!

オトトさん、すごいですっ!
でもY子さんだって、じっくりじっくり
良い成果が出ているんだと思います。
私も、以前はよく散歩とかしていましたけど、
つまらなくてやめちゃいました。
音楽を聞きながらって、やっぱり続くのかしら?
車には気をつけて、また歩いてくださいね。

2011-07-05 15:08 │ from みを │ URL │

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

2011-07-05 16:13 │ from │ │

わー!私も音を立てて痩せてみたい(>v<)
すごいですね~。

でも私、ぽっちゃりした男性も好きなんですけどね~エヘヘ

2011-07-05 17:02 │ from ゆう2 │ URL

オトトさん、すげー!!
良い意味での別人28号っすね。
しゃちょーも気づけば、ギャクサンだし。

Y子さん!われらもがんばらねば!!(熱中症に気をつけながら)

2011-07-05 19:14 │ from ねーさん │ URL │

>micaちゃん

 頑張って~micaちゃん頑張って~~!!

 でも・・・micaちゃんはこれ以上削りようが

 ないんじゃないかって思っちゃった^0^;












>ひめこひめはん

 ぶっひゃっひゃっひゃっ(⌒▽⌒)

 ホントそうですな~子供1人分!

 しかも・・・赤子じゃなくて小学生!










>しらたまだんごさん

 あと3キロってことは、結構頑張られたってことかしら^^?

 そうですね~夏はダイエットのチャンス!とか言うけど
  
 こう暑くちゃ動きたくないですよね~^^;ううむ










>ひろさん

 もともとが結構ビックリする位あったんですよ!

 今72kgですから~^0^;(計算できる・・)

 ひろさんも寿命一緒に延ばしましょうよ~^0^できる!










>れいさん

 偉い!偉いぞれいさん!!^0^

 体脂肪を減らすのが大事なんですもの~!!

 それこそお腹周り減ったってことは

 内臓脂肪がとれたってこと!偉い!









>へっちーさん

 そうですね~^^;グータラしてると逆に

 暑さにやられるという・・・熱中症コワイ!

 適度に動くのが体も喜ぶみたいですしねっ!^0^

 ガンバレ~^^








>よーこさん

 ほう!お友達が7キロも!すごいな~^^

 なんだか楽しみながらのんびり痩せてて
 
 羨ましいな~って思っちゃいますよね^0^









>いわくらさん

 はははは^0^体重交換できたらいいですよね!

 ウチはハハが36kgしかなくって、オトトがよく、

 「自分のおしりの分の肉、あげたい」って言ってました。

 ハハは「おしりはイヤ」って言ってましたっけ^^;









>youkanntさん

 ああっ!そうでしたか!勘違いごめんなさい!

 でもっでもっ!結婚式に精一杯オシャレして来てくれると

 本当に嬉しいもんですよ~^0^頑張ってね~!!










>アリヲさん

 おお!病院から!でも気にされないところ好きです^^

 のんびり好きな音楽聞きながら、ウォーキング用の

 携帯アプリなんか使うと相当歩けるみたいですよ~!^^

 あ、あと、和食中心ですって!










>sakurakoさん

 ごめんなさい!^0^コメント面白かったです!
 
 6kg分、冬の間着てらっしゃったんですね!

 自然の摂理ですよ~^^体を守ってたんですよ~

 そうして・・・脱がれたんですね^0^!










>Corvallisさん

 Corvallisさんのコメントはアメリカの香りがして、

 なんだか旅気分になれて嬉しいですぞ^0^。

 そうですか!今日は花火の日なんですね!

 たまや~~~~!!!










>みをちゃん

 そうなんです!あの日から比べたら、

 みをちゃんビックリしちゃうと思います^0^

 音楽も、好きな音楽じゃないとダメみたい。

 私は意外にもクラシック聞くと長く歩けるんですよ~^0^;










>#1さん

 ああ~11回も!偉い・・・どれだけ大変だったか・・・
 
 それなのに・・・ううむ・・・結果が出た瞬間、

 ちょっと時間が止まりますよね。

 私ももうやってません。なんかそういう流れなのかなって。

 世界最高峰なんて、やれるだけのこと、全部やられたのですね!

 それが素晴らしいと思いました。

 自分もどうなるかわからないけれど、

 とりあえず、目の前の生活を存分に楽しむこと、

 自分を大事にすること、やってます。

 そして・・・案外、毎日幸せなんです^^;
 










>ゆう2さん

 はははは^0^

 オトトは相当ゆう2さん好みだったかも~^0^/

 でも、いつも汗かいてましたよ~^皿^;












>ねーさんさん

 わーいわーい^0^/ねーさんさんに

 「われらも」なんて一緒にしてもらえた~^0^

 ねーさんさん体形になれたら、人生変わりそうって

 いつも思うんですけどね~^^;

2011-07-05 20:39 │ from めぐろのY子 │ URL │

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