満腹不思議〜
2012-09-07 │ 会社での出来事 │ コメント : 11 │ トラックバック : 0 │ Edit
2012-09-07 │ 会社での出来事 │ コメント : 11 │ トラックバック : 0 │ Edit
私もそう思いますよ。下が慣れてくるのかな?
あと、美味しいと思ったものでも調子に乗り
ドンドン食べていき、お腹がいっぱいになりす
ぎて、苦しくなって嫌になることがあります。
何事も腹八分目ですね~。
2012-09-07 15:56 │ from こむぎ │ URL │
満腹までたっぷり食べられるのは健康な証拠ですよ~。羨ましいっ。
なんか食が細くなって、不本意ですが、以前の様にガッツリと食べられなくなりました。
でも、一口目や二口目が一番美味しいですよね。
なので、テーブルに出されたら、美味しい内に頂きたい。今から食べるお料理をいちいち撮影しない派です(食事の席でカメラやフラッシュはマナー違反だとも思っていますし)。
最後まで美味しいの、北極星のオムライスと、私が作る餃子・・・かなぁ。
2012-09-07 18:20 │ from みずな │ URL │
最近、痩せるためにランニングと筋トレをハードにしたのですが、逆に体が一回り以上大きくなって、夜食抜きダイエット中の自分には満腹まで食べれるのは羨ましいです…。
ちなみに、パスタなら無尽蔵に食べれるので、シェ○キーズの食べ放題では恐ろしいことになります(笑)
2012-09-08 00:47 │ from いわくら │ URL │
ですよね~
例えばケーキなんかそうです
甘いもの好きで、ケーキをワンホール食べてみたいという想像はしても、現実はひときれで充分だったりします
昔はがっつり食べたのに、今は満腹まで食べることは少なくなりました…おいしいものを少しずつ食べることの方がすきになっちゃったみたい^^;;
2012-09-08 08:39 │ from しずちゃん │ URL │ 編集 │
私はアイスクリームで同じことを思ってました!
口の中が冷たくなるから??とか、甘さになれちゃうから??とか考えた末、ミニサイズが一番おいしく食べられるというところに着地してみました ^^
2012-09-08 10:31 │ from ゆう2 │ URL │
あーなんかわかる気が〜
私は逆に、食べ進むにつれて味が濃く感じるようになるんですけど(その味に飽きてキョーレツに感じるって事なのかな〜と思ったり)、それで食べるのをお休みしようって思ったりしますね〜。
でも少し経つと、またお腹空いちゃうんですけど…ああ〜太るぅ〜!(笑)
2012-09-08 12:40 │ from yopie │ URL │
脳の制御システムってうまく出来てますよね。それ以上食べると体に逆に負担がかかるから、ストップがかかるようになっているんでしょうね。腹八分が一番ってことですよね。
アメリカ、アメリカってうるさいですが、肥満大国のアメリカでは、この制御システムが壊れちゃってる人達が一杯いるんだと思います。なんせ食べる量が違う!!!胃が大きくなるにしたがって、シグナルが出るのがどんどん遅くなるからかな?
2012-09-09 03:34 │ from ReiRei │ URL │
体のサイン
何でもそうですが、体が欲しがっている物(時)は、美味しく食べられます。
でも、体が十分と思うと、味に変化を感じ抑制が始まる。
其処で止められれば、健康で居られます。
でも、作った物(量)が決まっている物を全部食べてしまうので不健康に成ってしまって居るのでは無いでしょうか?
でも、体って不思議です。
2012-09-09 10:05 │ from ドテチン │ URL │
はじめまして
こんばんは~(*^^*)
最近fcブログを始めて、おとといからY子さんのブログを一から読み通そう選手権(私のみ参加ですが)を開催しています~(。´艸`。)笑
仕事の合間に見てるので、やっっとこさ2008年12月にさしかかりました。
どの記事読んでもほんわかだったり、分かるー!ってなったり、忙しい仕事の中で癒しを頂いてますっ!
これからも楽しみにしてますね~★
Y子さんの絵本欲しいのですが、あれは予約のみの受付なんでしょうか~??
2012-09-09 21:51 │ from にゃんころりん │ URL │ 編集 │
わかる~!
私もyopieさんと同じく、食べ進むにつれ、味が濃く感じられる派です。
それにしても、カラダが欲してるときは特に美味しく感じられる、って本当に神秘。
本当に食べたいものを、食べたい時に、食べたいだけ食べていればカラダはうまく機能してくれて、そうそう太ったりしないんだよね。
うまく食べられない時期を経験してきたからこそ、すごく共感しちゃいました^^
2012-09-10 14:02 │ from ユイ │ URL │
>こむぎさん
不思議ですよね〜^0^
一番美味しいうちって丁度腹八分
なんですよね〜^0^
なんでも一番楽しいのも腹八分だったりして^^
>みずなさん
最初の一口が一番美味しい!
これってビールの法則と一緒ですね!
そんなに美味しいみずなさんのギョウザ、
食べてみたいです〜^0^!!!
コツは何ですか?
>いわくらさん
はっはっはっは!^0^
懐かしいな〜シェー○ーズの食べ放題!
高校の頃、それこそ恐ろしいサマを
周囲にさらしてましたっけ^^;
筋トレは最初に筋肉がつくから、
最初はでかくなっちゃうんですよね〜^^
>しずちゃんさん
そう!ケーキなんか特にそう!
若い頃はいくら食べてもケーキは別腹!
だったのに・・・
今は、ホント一切れも精一杯だったり・・・
最初の一口に魂を込めよう!と
思った次第^^
>ゆう2さん
わかる〜〜〜!!
ガリガリ君一本食べるのが、
最近大変になってきまして・・・
自分のペースで食べると溶けちゃうんですわ!
ううう・・・
>yopieさん
ほう!
味が濃くなっていくんですか!?
なんか私と逆だ!面白いですー^0^
味が薄くなるというか、味がわからなく
なっていくというか、旨味が薄くなるというか〜
>ReiReiさん
本当に脳みそってうまく出来てますよね!
たぶん、満腹に食べれる事って人類の歴史でも
最近の事だろうに、満腹中枢がちゃんとついてる!
アメリカの方の食べる量を知らないのでアレですが、
外国のスーパーの1パックって、でかいな〜って
思います〜^0^
>ドテチンさん
そうですね!
食べ物も、趣味も、会話の量も、
その人に合った量ってあって、
きっと気持ちいいのがその人にとっての
丁度いい量なんでしょうね〜^0^
気持ちいいを基準にしてれば
健康ってことだ!^0^
>にゃんころりんさん
おお!ブログ開設おめでとうございます!^0^
そして、Y子ブログ読み通し選手権、
ありがとうございます!^0^
結構な量あるのに嬉しいです〜!!
読み終わったらご一報くだされ!
絵本はつい最近、予約締切ってしまったのですよ。
スイマセ〜ン!!!
再販できるよう、頑張ります〜^^
にゃんころりんさんもブログ楽しんでくださいね!
>ユイちゃん
ホントそうですね!
体って実は沢山のサインを出してくれてて、
人は最初気付かないけど、痛い思いをしながら、
体の思いやりいっぱいのサインの意味を
知っていくんでしょうね!
神秘であり、愛!
感動〜^^
2012-09-11 19:28 │ from めぐろのY子 │ URL │ 編集 │