「やすらぎの里」断食体験！ー2日目午前中

→「断食一日目」はコチラ



断食二日目。




Y子を待ってたのは
飢餓地獄でした！



飢餓地獄とは

またの名を
断食の好転反応と呼びます。



断食を行うことで
カラダの毒素が出る為に
一時的に起きる変化で


主な症状としては

・頭痛
・だるさ
・無気力
・クラクラめまい
・全身脱力

で、



↑
かなり見苦しいですが、
これはデトックスがうまくいってる証拠！
むしろ大成功中！



なんだけど〜


当時はただただ具合が悪かった。



幸い空腹感はありません。





そんな中、

トレイルウォーキングやりましたっ！

歩いたら楽になるかな〜なんてね！


とにかく体を動かしたかったからね。



爽やかな伊豆の朝、
美少年館長と一緒に山歩きです♪




美少年館長、歩くの速い速い忍者か君はっ！

ついてくの必死！落ちた体力に愕然。


宿に帰り着くなり
小一時間ウトウトです。




そして

そして


お待ちかねの〜


朝食ですっ♪






調理してくださった方の愛情いっぱいの

美味しい

泡・・・




泡ってね、

中身は空気なんだよ・・・




知ってたけど、

知ってたけど・・・・




悔しいので飲み放題のハブ茶を
がぶ飲みです！

ハブ茶最高！


冷えた体にあったかいお茶で
お腹があったまる！




お茶で体あっためてたんすよ〜！

うううう〜







デトックス反応マックスの午前中の図↓






私は断食向いてない向いてない・・・


とひたすらゴロゴロしてた午前中でした。



どうなるY子！



起死回生なるか！




これ読んで「断食行くのやめよう・・」と思った人、
ちょっと待って！

「ど幸せな午後」は


明日につづく！



（長くてすいません・・・）






〈解説〉

後々、参加者の方たちと話してた時、
やはり皆さん、2日目もしくは3日目に
好転反応出てて寝込んでたそうです。

でも、それだけ毒がたまってたってこと。
大成功中なんだけどね！

このデトックス中に
実は体はすごい勢いで作り変えられてたんです。

断食って体質改善のスイッチだって
言ってる学者さんもいるそうです！








→「断食体験」100％の幸せに浸る編









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