ゆるゆるダイエット既に行き詰まる！！

ゆるゆるダイエットを決意してから、

不思議なことに、

なぜか、

お腹がへってしょうがないんですっ！





別にほとんど全く

食事制限とかしてないんですがっ！（しろよ！）

むしろ以前より、




お腹がやたらへる！

ところかまわず時かまわず
叫び声をあげるっ！





運動すると、血行よくなって
お腹がへるのも気が紛れるよ、と聞いて、

毎朝、社長と貯筋体操を始めました。


軽くモモ上げ30回と




片足スクワット

ありさんあつまれあえいうえおあ
かにさんかさこそかけきくけこか
・
・（五十音すべて入る）
・
ぱらそるぱらぱらぱぺぴぷぺぽぱ

と声を出しながら。
（これはハハが毎朝やってた口の運動）







最初はちょっと筋肉痛になったけど、

1週間も続けるとむしろ、気持ちいい！







しかしっ！

休日になると







なんでっ！？




子どもの頃は、面白そうなことは
なんでも夢中になってたのに、

誰かから頼まれたわけでもなく、
夕暮れまでケンケンしたり、
早朝からワーワーと走り回ったり

楽しかったな〜〜！






外は素敵な春なのに、
意欲の低下と共に
だらり〜んと過ごす自分。


それが気持ちいいんなら
それでいいんだけど、

それがなんか気分悪いんですよね〜





「義務」とか「ダイエット！」とかになっちゃうと、
心も体も（岩のように）動かない自分がいて
全身で抵抗してるのかもしれない！







自分をいかにだまして
居心地良い方向に動けるか

実験開始してみます〜！

ゆるゆるダイエット風
体がどうしたら動き出すのか実験！
（なんやそら〜！）

始動！

※似顔絵イベントまであと2週間なのに〜に〜に〜






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