最強！暑さ対策の巻！

今日から8月です！
猛暑です！

37度とか38度とか40度とか
ありえな〜い！
みなさん元気に生きてます？
息されてます〜！？


そんな中、
どうしても外出しなきゃいけない用事があって

しかも、そこが徒歩20分以上あって、


昔からの「涼む方法」を試したら、


やっぱ涙が出る程、最強に良かったので、

皆さんご存知だと思うけど
あえてご紹介します。





ミニサイズのペットボトル水でOK！
冷凍庫で凍らせます！






当日、それをミニタオルで巻いて
（溶けてくるとペットボトルが濡れるので）

かばんの隅にポトン

ミニサイズなので軽いです！






全身焼け付くような暑さの中、
歩くだけで汗がダダ流れ！







日陰で一休み。
その際、ペットボトル氷水を

一口ゴクン






口腔からノドから食道から胃まで
全部冷たくて気持ちE~！！！

幸せを心から感じます！







目的地までさらなる旅は続きます。









また日陰を見つけ、
ペットボトルを巻いてたタオルを
首周り、顔の周り、おでこに当てます！






信じられない位気持ちE〜！！！

ミニ水筒も以前は使ってましたが、
ミニ扇風機も携帯してますが、

やっぱ冷たいおしぼりは最強！

本当に本当に天国にいざなってくれるので、
是非、是非やってくださ〜い！

みなでこの夏をのりきりましょう！




NEW!!【8月の気持ちE~!】


新！8月の気持ちE〜！です！

もう、暑さに疲れたアナタを癒やす！

に特化した内容になってます！
暑さ疲れのアナタ、癒やされて〜♪

しかも！初ロケです！

さて、ロケ場所はどこでしょう〜

うひひ


→◆Y子無料メルマガ
　超マイペース配信になっております。
　ずっと走ってきたY子もマイペースを覚える時が
　やってきたようです。待っててくださいね＾＾




いいな！と思ったら、こちらもポチッと

↑応援してくださると大喜びします！