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ビリーズ・ブート・キャンプ入隊4日目!!

朝の計測・・・
なぜだああ~~っ!!!??
600g増えてるじゃないですかあ!?
ああ、昨日寝る前に辛抱たまらんくて
水ガブガブ飲みながらお新香バリボリ食べたのが
祟ったか!?

史上最大の筋肉痛の朝を乗り越え(特に太もも前面)
迎えました、ビリーズ・ブート・キャンプVol.2!!!~~~~

はっきり言って、超ロウなテンションで突入です。
一番得意な最初のステップでさえ歩幅はいつもの半分です。
痛む所に触らないよう、ソツなくソツなくこなします。
意味あるのか!?ヴィクトリーと言えるのか!?

ド中盤の中だるみ。
でも、でも、

でも、なぜ体重増えるの・・・・?

ちなみに土日は実家に帰る為(かあちゃんの日だぜい)
週明けから追ってアップしますねえ。


ビリー04




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ワンプッシュ プリーズぅ
コメント
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ビリーコミュ経由です

相変わらず笑わせて下さってありがとうございます。
ここを見ないとビリーの締めくくりができなくなりました。週明けのアップ、楽しみにしてます。
お新香(塩分)と水で水分ためちゃったんですね。
運動後30分以内に豆乳飲むと、筋肉に良いらしいですよ♪どうしても疲れたときはクエン酸系ドリンクをどうぞ。頑張ってくださいね。

2007-05-12 01:02 │ from ぴんのすけ │ URL │

やすみやすみやってますが、こちらも普通に体重増えてます…。
もも周りの筋肉痛はホントひどいですねぇ。
厳しい!

2007-05-12 03:15 │ from ひで │ URL │

はじめまして

mixiから飛んできました!
blogとても楽しく拝見しました。
私もビリー隊長のとこに入隊しようかな~~って揺らいできました(笑)

2007-05-12 21:35 │ from mayumix │ URL編集

爆笑ですwww

ミクシからやってきましたv-91
本当、「あるあるw」ですwww楽しく漫画見させてもらってますw

適当にやると、全然筋肉使わないから楽だけど、全然トレーニングの意味ないですよね~。日々の努力とは地道だけど大きいものですねε-(´・`)

共に、戦い抜きましょう!!www
これからも漫画、ビリーともにがんばってくださいね♪

2007-05-12 22:30 │ from 吉田ёミカエル │ URL │ 編集

みなさんっありがとう!

>ぴんのすけさん
おお!ありがたいご助言、
ありがとうございますっ!!!
早速今日から牛乳の替わりに豆乳を
プロテインに混ぜることにしました!
(密かに飲んでみてるんです。)

>ひでさん
休み休みでも、筋肉痛は休んでくれません
からねえ~。
痛む所って筋肉がモコモコ育ってるんでしょうかねえ~
お互いがんばりましょ!

>mayumixさん
っもうっ!是非入隊してください!
こんなヘタレな私でも、なんとか続いてるもんで、
しかも、根っから楽しめちゃう感じですよ~
女子隊員募集中~

>吉田ёミカエルさん
そうですね~日々の努力といいますか
なんかビリーの顔見ないと
寂しくなってきちゃう今日このごろ。
共に、キャンプ闘い抜きましょう!!
そして腹割りましょう!!!!
いえい!!

2007-05-14 22:15 │ from めぐろのY子 │ URL │

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