試練が課せられるということ

ちょうど一週間前でしょうか。
私が「ゆるゆるダイエット」宣言してから・・・

この一週間。。
できるだけ朝晩は往復1時間歩き。

食事は大体
朝・・・玄米（Y子の大好物）、味噌汁、何かしらオカズ
　　　　あれば甘いもの（前の晩にガマンしたもの）
昼・・・弁当（玄米、小松菜のお浸し、卵焼き、主に肉系）
おやつ・・・甘納豆はおススメ！少量で満足！
夕・・・欲しきゃおにぎりとか、軽いもの。　
　　　　ルールは20時までにいただくこと！　　　　

って感じ。

夜は時間ある時はビリって汗流し、
夜のちょいビール、ちょい氷結は欠かせません。
→一日の至福の時間・・・

で、おとといまでの計測の結果、400g体重減！（少ない？）
体年齢は1才若返りましたよっ。

肉感たっぷりだった二の腕が心なしスッキリしたような・・

しかし・・・普段静かに静かに暮らしてるY子なのですが
なぜっ、こういう時に限って、試練が多いのかっ！

しかも！つい昨夜の試練にはとうとうY子、
完璧敗北しましただよ！
負けたけど幸福だっただよ～！！

ということで、今朝は怖くて計測してません・・・

絶対、試されてる、絶対。





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