緑のカーテン！

毎日暑いですね！



もう、ハッキリ言って、

夏本番！って言ってもいいのではないでしょうか。



夏本番ですから、



多少腕が立派でも、
ノースリーブを着たり、


ガリガリ君を食べながら歩いたり、


夕空の下、縁側でビール・・

なんてのも



堂々と行えるってもんですっ！





夏本番なんですから！


夏本番なんですよっ！


ええっ！？



ご自覚あるのですか～っ！？







ゴーヤが悪いわけじゃあないんです
　　　↓　↓　↓


実行が遅い我らが悪いんです～
　↓　↓　↓



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ダイエット部発動から1ヶ月と2週間

昨日のY子
・トイレの度のレッグマジック
・仕事の合間のバレエのレッスン
現在－2.6kg（締切りに追われ、いかんとも・・・）


昨日のオトト
・しまむらのガラスに映してバレエの特訓
・ウォーキング5km
現在－7kg
彼の体重は・・報告なし！



昨日の社長
（社長は主に、休日ウォーキングとビリーズ・ブート・キャンプです）
・お休み
■ウエスト：マイナス8cm
・約1ヶ月前：82cm
・現状：73.5cm
・目標：72cm
・目標まで残り：1.5cm

社長は昨日は飲みでした